Trockene Luft schadet

Bei einer Luftfeuchtigkeit unter 30 Prozent können die Schleimhäute der Atemwege austrocknen. Eine entsprechende Befeuchtung hält den Rachen und die Nasenwege frei. Ausserdem verhindert sie Atembeschwerden, welche die Stimme beeinträchtigen könnten. Kein Wunder, steht bei professionellen Sängern nicht selten ein Luftbefeuchter zu Hause oder im Garderobenraum.

Die Selbstreinigungsfunktion der Luftröhre wird durch trockene Luft beeinträchtigt. Dadurch erhöht sich die Anfälligkeit für Infektionen und Erkrankungen der Atemwege. Sollten Sie dennoch von Grippe und Fieber geplagt sein, hilft ein ausgeglichener Feuchtigkeitshaushalt bei Ihrer Genesung.

Über 60 Prozent des menschlichen Körpers besteht aus Wasser. Wenn die Umgebungsluft trocken ist, versucht der Körper jeder möglichen Quelle Feuchtigkeit zu entziehen, etwa den Körperzellen, aber auch der Haut. Raue Lippen, kratzende Haut und gerötete Augen weisen unmittelbar auf einen Mangel an Feuchtigkeit hin.

Das Einatmen trockener Luft erschwert die Aufnahme und anschliessende Übertragung von Sauerstoff in das Blut. Ermüdungserscheinungen, Kopfschmerzen und verringerte Konzentrationsfähigkeit sind Symptome dafür.

Ein geringer Feuchtigkeitsgehalt der Luft sorgt für eine verstärkte statische Aufladung von Haaren, Bekleidung, Teppichen, Möbel und Geräten. Das ist nicht nur störend, sondern für elektronische Geräte auch schädigend. Eine optimale Luftfeuchtigkeit beugt der statischen Aufladung vor.

Ein geringer Feuchtigkeitsgehalt in der Raumluft bewirkt, dass Musikinstrumente verstimmt werden.

Möbel und andere Holzgegenstände weisen bei trockener Raumluft eine stumpfe Oberfläche auf. Diese Gegenstände trocknen aus und schliesslich treten Risse auf.

Luftfeuchtigkeit bindet den Staub. Bei trockener Raumluft steigt der Staubgehalt. Dieser Zustand wird durch Wärmeströmungen verschlimmert, welche unter anderem durch Heizungen erzeugt werden.